B-vitamiinid

3 toodet

B-rühma vitamiinid: B-kompleks, B12, B6, folaat, biotiin. Vormid, annused ja protsent võrdlusväärtusest.

3 toodet
Järjesta:
NOW Foods Co-Enzyme B-Complex - 60 vcaps
Põhinäitajad
60 mgVitamin C
50 mgThiamin
15 päevaJätkub
2 kaps päevasAnnus
NOW Foods

NOW Foods Co-Enzyme B-Complex - 60 vcaps

60 mg Vitamin C
21,19 €0,35 €/kaps.+105 fitcoin
NOW Foods Vitamin B-100 - 100 vcaps
Põhinäitajad
100 mgThiamin
100 mgRiboflavin
3 kuudJätkub
1 kaps päevasAnnus
NOW Foods

NOW Foods Vitamin B-100 - 100 vcaps

100 mg Thiamin
23,39 €0,23 €/kaps.+116 fitcoin
NOW Foods Vitamin B-100 - 250 vcaps
Põhinäitajad
100 mgThiamin
100 mgRiboflavin
8 kuudJätkub
1 kaps päevasAnnus
NOW Foods

NOW Foods Vitamin B-100 - 250 vcaps

100 mg Thiamin
51,09 €0,20 €/kaps.+255 fitcoin

B-vitamiinid

Jaotises on B-kompleksid ja eraldi B-rühma vitamiinid: B12 (tsüanokobalamiin, metüülkobalamiin), B6, folaat (foolhape, metüülfolaat), biotiin jt. B12-t on märkimisväärselt ainult loomsetes toodetes, seepärast valivad seda sageli veganid.

Igal B-rühma vitamiinil on ELis oma lubatud väited; need näidatakse tootel, kui annus on vähemalt 15 % võrdlusväärtusest. Suuri B6 annuseid ei soovitata pikaajaliselt — jälgi kogusummat.

Korduma kippuvad küsimused

Metüülkobalamiin või tsüanokobalamiin?

Mõlemad on B12-vitamiin. Võrdle annust mikrogrammides.

Mida tähendab B-50 või B-100?

Kompleksid, milles on enamikku rühma vitamiine 50 või 100 mg — palju üle võrdlusväärtuse.

Miks on pärast B-kompleksi uriin kollane?

See on riboflaviin (B2), kahjutu.

Foolhape või metüülfolaat?

Need on folaadi eri vormid; annused märgitakse mikrogrammides.

Kas veganid vajavad B12-t?

Tavaliselt soovitatakse toidulisandit või rikastatud toiduaineid, sest B12-t on peamiselt loomsetes toodetes.

Liitu uudiskirjaga

Uued tooted, kampaaniad ja pakkumised. 1× nädalas.

Saad igal ajal loobuda.