Vitamiinid ja mineraalid

Vitamiinid, mineraalid ja oomega-3: annused mikrogrammides ja milligrammides, protsent võrdlusväärtusest ja ELis lubatud väited.

Vitamiinid ja mineraalid

Vitamiinid ja mineraalid on üks väheseid rühmi, millele on ELis lubatud palju tervisealaseid väiteid. Näitame neid tootelehel ainult siis, kui päevaannus annab vähemalt 15 % võrdlusväärtusest — nii nõuab määrus.

Jaotises on eraldi vitamiinid, mineraalid, multivitamiinid ja oomega-3. Võrdle päevaportsjoni annust ja protsenti võrdlusväärtusest: suur annus ei ole alati vajalik ning mõnel ainel on lubatud ülempiir. Iga aine kohta loe lähemalt toimeainete lehtedelt.

Korduma kippuvad küsimused

Mida tähendab protsent võrdlusväärtusest etiketil?

Kui suure osa ELi märgistuse võrdlusväärtusest annab toote päevaannus.

Kas mitut vitamiini võib korraga võtta?

Jah, kuid arvesta samu aineid eri toodetes, et mitte ületada lubatud ülempiiri.

Millal vitamiine võtta?

Rasvlahustuvaid (A, D, E, K) tavaliselt rasva sisaldava toiduga; teisi pakendi juhiste järgi.

Miks on ühel vitamiinil eri vorme?

Vormid erinevad hinna, tableti suuruse ja taluvuse poolest; lubatud väited on kõigil vormidel samad.

Kas vitamiinid asendavad toitu?

Ei. Toidulisandid täiendavad mitmekesist ja tasakaalustatud toitumist, mitte ei asenda seda.

Vitamiinid ja mineraalid

Jarrow Formulas Methyl B-12 & Methyl Folate, Cherry - 60 chewable tabs

Jarrow Formulas Methyl Folate, 400mcg - 60 vcaps

Jarrow Formulas R-Alpha Lipoic Acid with Biotin - 60 vcaps

KIKI Health Vitamin C - 50 vcaps

Life Extension Bio-Active Complete B-Complex - 60 vcaps

Life Extension Potassium with Extend-Release Magnesium - 60 vcaps

Life Extension Vitamin D3 with Sea-Iodine, 5000IU - 60 caps

Life Extension Vitamin D3, 5000IU - 60 softgels

Life Extension Vitamins D and K with Sea-Iodine - 60 caps

NOW Foods ADAM Multi-Vitamin for Men - 60 tablets

NOW Foods Alpha Lipoic Acid with Vitamins C & E, 100mg - 60 vcaps

NOW Foods Biotin, 5000mcg - 60 vcaps

NOW Foods Co-Enzyme B-Complex - 60 vcaps

NOW Foods CoQ10 with Lecithin & Vitamin E, 400mg - 60 softgels

NOW Foods CoQ10 with Lecithin & Vitamin E, 600mg - 60 softgels

NOW Foods CoQ10 with Selenium & Vitamin E, 50mg - 50 softgels

NOW Foods MK-7 Vitamin K-2, 100mcg - 60 vcaps

NOW Foods MK-7 Vitamin K-2, 300mcg Extra Strength - 60 vcaps

NOW Foods Magnesium Glycinate with BioPerine - 60 vcaps

NOW Foods Mega D-3 & MK-7 - 60 vcaps

NOW Foods Methyl B-12 with Folic Acid, 5000mcg - 60 lozenges

NOW Foods Sambucus Zinc-C - 60 lozenges

NOW Foods Vitamin B-12 with Folic Acid, 5000mcg - 60 lozenges

NOW Foods Vitamin E-1000 - Natural (Mixed Tocopherols) - 50 softgels

Vitamiinid ja mineraalid

Korduma kippuvad küsimused

Vitamiinid ja mineraalid

Vitamiinid ja mineraalid

Korduma kippuvad küsimused

Liitu uudiskirjaga