Vitamiinid ja mineraalid

Vitamiinid, mineraalid ja oomega-3: annused mikrogrammides ja milligrammides, protsent võrdlusväärtusest ja ELis lubatud väited.

Vitamiinid ja mineraalid

Vitamiinid ja mineraalid on üks väheseid rühmi, millele on ELis lubatud palju tervisealaseid väiteid. Näitame neid tootelehel ainult siis, kui päevaannus annab vähemalt 15 % võrdlusväärtusest — nii nõuab määrus.

Jaotises on eraldi vitamiinid, mineraalid, multivitamiinid ja oomega-3. Võrdle päevaportsjoni annust ja protsenti võrdlusväärtusest: suur annus ei ole alati vajalik ning mõnel ainel on lubatud ülempiir. Iga aine kohta loe lähemalt toimeainete lehtedelt.

Korduma kippuvad küsimused

Mida tähendab protsent võrdlusväärtusest etiketil?

Kui suure osa ELi märgistuse võrdlusväärtusest annab toote päevaannus.

Kas mitut vitamiini võib korraga võtta?

Jah, kuid arvesta samu aineid eri toodetes, et mitte ületada lubatud ülempiiri.

Millal vitamiine võtta?

Rasvlahustuvaid (A, D, E, K) tavaliselt rasva sisaldava toiduga; teisi pakendi juhiste järgi.

Miks on ühel vitamiinil eri vorme?

Vormid erinevad hinna, tableti suuruse ja taluvuse poolest; lubatud väited on kõigil vormidel samad.

Kas vitamiinid asendavad toitu?

Ei. Toidulisandid täiendavad mitmekesist ja tasakaalustatud toitumist, mitte ei asenda seda.

Vitamiinid ja mineraalid

Jarrow Formulas Alpha Lipoic Sustain with Biotin - 120 tabs

Jarrow Formulas Alpha Lipoic Sustain with Biotin - 60 tabs

Jarrow Formulas Methyl B-12 & Methyl Folate, Cherry - 60 chewable tabs

Jarrow Formulas Methyl B-12 & Methyl Folate, Lemon - 100 chewable tabs

Life Extension High Potency Optimized Folate - 30 vegetarian tabs

Life Extension Optimized Folate, 1700mcg - 100 vegetarian tabs

Life Extension Vitamin C and Quercetin Phytosome - 250 vegetarian tabs

NOW Foods ADAM Multi-Vitamin for Men - 120 tablets

NOW Foods ADAM Multi-Vitamin for Men - 60 tablets

NOW Foods Cal-Mag with B-Complex and Vitamin C - 100 tablets

NOW Foods Calcium & Magnesium - 100 tablets

NOW Foods Calcium & Magnesium - 250 tablets

NOW Foods Calcium Citrate with Minerals & Vitamin D-2 - 250 tabs

NOW Foods Calcium Lactate - 250 tablets

NOW Foods CoQ10 with Lecithin & Vitamin E, 200mg (Chewable) - 90 lozenges

NOW Foods Copper Glycinate - 120 tabs

NOW Foods Eve Superior Women's Multi - 180 tabs

NOW Foods Eve Superior Women's Multi - 90 tabs

NOW Foods Folic Acid with Vitamin B12, 800mcg - 250 tabs

NOW Foods GTF Chromium, 200mcg - 100 tablets

NOW Foods GTF Chromium, 200mcg - 250 tablets

NOW Foods Iron Complex - 100 tablets

NOW Foods Kelp, 150mcg - 200 tabs

NOW Foods Magnesium & Calcium with Zinc and Vitamin D3 - 100 tablets

Vitamiinid ja mineraalid

Korduma kippuvad küsimused

Vitamiinid ja mineraalid

Vitamiinid ja mineraalid

Korduma kippuvad küsimused

Liitu uudiskirjaga