Vitamiinid ja mineraalid

Vitamiinid, mineraalid ja oomega-3: annused mikrogrammides ja milligrammides, protsent võrdlusväärtusest ja ELis lubatud väited.

Vitamiinid ja mineraalid

Vitamiinid ja mineraalid on üks väheseid rühmi, millele on ELis lubatud palju tervisealaseid väiteid. Näitame neid tootelehel ainult siis, kui päevaannus annab vähemalt 15 % võrdlusväärtusest — nii nõuab määrus.

Jaotises on eraldi vitamiinid, mineraalid, multivitamiinid ja oomega-3. Võrdle päevaportsjoni annust ja protsenti võrdlusväärtusest: suur annus ei ole alati vajalik ning mõnel ainel on lubatud ülempiir. Iga aine kohta loe lähemalt toimeainete lehtedelt.

Korduma kippuvad küsimused

Mida tähendab protsent võrdlusväärtusest etiketil?

Kui suure osa ELi märgistuse võrdlusväärtusest annab toote päevaannus.

Kas mitut vitamiini võib korraga võtta?

Jah, kuid arvesta samu aineid eri toodetes, et mitte ületada lubatud ülempiiri.

Millal vitamiine võtta?

Rasvlahustuvaid (A, D, E, K) tavaliselt rasva sisaldava toiduga; teisi pakendi juhiste järgi.

Miks on ühel vitamiinil eri vorme?

Vormid erinevad hinna, tableti suuruse ja taluvuse poolest; lubatud väited on kõigil vormidel samad.

Kas vitamiinid asendavad toitu?

Ei. Toidulisandid täiendavad mitmekesist ja tasakaalustatud toitumist, mitte ei asenda seda.

Vitamiinid ja mineraalid

NOW Foods C-1000 Zinc Immune - 180 vcaps

NOW Foods Calcium & Magnesium - 250 tablets

NOW Foods Calcium & Magnesium with Vit D and Zinc - 240 softgels

NOW Foods Calcium Citrate with Minerals & Vitamin D-2 - 250 tabs

NOW Foods Calcium Lactate - 250 tablets

NOW Foods Chromium Picolinate, 200mcg - 250 vcaps

NOW Foods Coral Calcium, 1000mg - 250 vcaps

NOW Foods Eve Superior Women's Multi - 180 tabs

NOW Foods Folic Acid with Vitamin B12, 800mcg - 250 tabs

NOW Foods Full Spectrum Minerals, Iron-Free - 240 caps

NOW Foods GTF Chromium, 200mcg - 250 tablets

NOW Foods Green Multi, Iron Free - 180 vcaps

NOW Foods Kelp, 150mcg - 200 tabs

NOW Foods Kelp, 325mcg - 250 vcaps

NOW Foods Magnesium & Calcium with Zinc and Vitamin D3 - 250 tablets

NOW Foods Magnesium Citrate Softgels - 180 softgels

NOW Foods Magnesium Citrate, 200mg - 250 tablets

NOW Foods Magnesium Citrate, 400mg - 240 vcaps

NOW Foods Magnesium Glycinate - 180 tabs

NOW Foods Magnesium Glycinate with BioPerine - 180 vcaps

NOW Foods Magnesium Malate Caps - 180 vcaps

NOW Foods Magnesium Malate, 1000mg - 180 tabs

NOW Foods Magnesium Transporters - 180 vcaps

NOW Foods Magnesium, 400mg - 180 vcaps

Vitamiinid ja mineraalid

Korduma kippuvad küsimused

Vitamiinid ja mineraalid

Vitamiinid ja mineraalid

Korduma kippuvad küsimused

Liitu uudiskirjaga