Vitamiinid ja mineraalid

Vitamiinid, mineraalid ja oomega-3: annused mikrogrammides ja milligrammides, protsent võrdlusväärtusest ja ELis lubatud väited.

Vitamiinid ja mineraalid

Vitamiinid ja mineraalid on üks väheseid rühmi, millele on ELis lubatud palju tervisealaseid väiteid. Näitame neid tootelehel ainult siis, kui päevaannus annab vähemalt 15 % võrdlusväärtusest — nii nõuab määrus.

Jaotises on eraldi vitamiinid, mineraalid, multivitamiinid ja oomega-3. Võrdle päevaportsjoni annust ja protsenti võrdlusväärtusest: suur annus ei ole alati vajalik ning mõnel ainel on lubatud ülempiir. Iga aine kohta loe lähemalt toimeainete lehtedelt.

Korduma kippuvad küsimused

Mida tähendab protsent võrdlusväärtusest etiketil?

Kui suure osa ELi märgistuse võrdlusväärtusest annab toote päevaannus.

Kas mitut vitamiini võib korraga võtta?

Jah, kuid arvesta samu aineid eri toodetes, et mitte ületada lubatud ülempiiri.

Millal vitamiine võtta?

Rasvlahustuvaid (A, D, E, K) tavaliselt rasva sisaldava toiduga; teisi pakendi juhiste järgi.

Miks on ühel vitamiinil eri vorme?

Vormid erinevad hinna, tableti suuruse ja taluvuse poolest; lubatud väited on kõigil vormidel samad.

Kas vitamiinid asendavad toitu?

Ei. Toidulisandid täiendavad mitmekesist ja tasakaalustatud toitumist, mitte ei asenda seda.

Vitamiinid ja mineraalid

Life Extension Low Dose Vitamin K2 (MK-7), 45mcg - 90 softgels

NOW Foods ADAM Multi-Vitamin for Men - 90 vcaps

NOW Foods Alpha Lipoic Acid with Vitamins C & E, 100mg - 120 vcaps

NOW Foods Biotin, 10mg Extra Strength - 120 vcaps

NOW Foods C-1000 Zinc & D-3 - 100 vcaps

NOW Foods C-1000 Zinc Immune - 90 vcaps

NOW Foods Cal-Mag with B-Complex and Vitamin C - 100 tablets

NOW Foods Calcium Hydroxyapatite - 120 caps

NOW Foods Eve Superior Women's Multi - 90 tabs

NOW Foods Full Spectrum Mineral Caps, Iron-Free - 120 caps

NOW Foods MK-7 Vitamin K-2, 100mcg - 120 vcaps

NOW Foods Magnesium & Calcium with Zinc and Vitamin D3 - 100 tablets

NOW Foods Magnesium Citrate Softgels - 90 softgels

NOW Foods Magnesium Citrate, 200mg - 100 tablets

NOW Foods Magnesium Citrate, 400mg - 120 vcaps

NOW Foods Methyl B-12, 5000mcg - 90 vcaps

NOW Foods Methyl Folate, 1000mcg - 90 tabs

NOW Foods Niacinamide, 1000mg - 90 tablets

NOW Foods Saw Palmetto Extract with Pumpkin Seed Oil and Zinc, 80mg - 90 softgels

NOW Foods Vitamin B-100 - 100 vcaps

NOW Foods Vitamin B-50 - 100 tablets

NOW Foods Vitamin C-1000 Complex - Buffered with 250mg Bioflavonoids - 90 tabs

NOW Foods Vitamin E-200 with Mixed Tocopherols - 100 softgels

NOW Foods Vitamin E-400 - Natural (Mixed Tocopherols) - 100 softgels

Vitamiinid ja mineraalid

Korduma kippuvad küsimused

Vitamiinid ja mineraalid

Vitamiinid ja mineraalid

Korduma kippuvad küsimused

Liitu uudiskirjaga