Vitamiinid ja mineraalid

Vitamiinid, mineraalid ja oomega-3: annused mikrogrammides ja milligrammides, protsent võrdlusväärtusest ja ELis lubatud väited.

Vitamiinid ja mineraalid

Vitamiinid ja mineraalid on üks väheseid rühmi, millele on ELis lubatud palju tervisealaseid väiteid. Näitame neid tootelehel ainult siis, kui päevaannus annab vähemalt 15 % võrdlusväärtusest — nii nõuab määrus.

Jaotises on eraldi vitamiinid, mineraalid, multivitamiinid ja oomega-3. Võrdle päevaportsjoni annust ja protsenti võrdlusväärtusest: suur annus ei ole alati vajalik ning mõnel ainel on lubatud ülempiir. Iga aine kohta loe lähemalt toimeainete lehtedelt.

Korduma kippuvad küsimused

Mida tähendab protsent võrdlusväärtusest etiketil?

Kui suure osa ELi märgistuse võrdlusväärtusest annab toote päevaannus.

Kas mitut vitamiini võib korraga võtta?

Jah, kuid arvesta samu aineid eri toodetes, et mitte ületada lubatud ülempiiri.

Millal vitamiine võtta?

Rasvlahustuvaid (A, D, E, K) tavaliselt rasva sisaldava toiduga; teisi pakendi juhiste järgi.

Miks on ühel vitamiinil eri vorme?

Vormid erinevad hinna, tableti suuruse ja taluvuse poolest; lubatud väited on kõigil vormidel samad.

Kas vitamiinid asendavad toitu?

Ei. Toidulisandid täiendavad mitmekesist ja tasakaalustatud toitumist, mitte ei asenda seda.

Vitamiinid ja mineraalid

Allnutrition Vit D3 4000 - 120 tabs

Allnutrition Zinc, 15mg (Fresh Mint) - 120 pastilles

Apollo's Hegemony Adenosylcobalamin Vitamin B12 - 120 tablets

Apollo's Hegemony Zinc Bisglycinate - 120 tablets

Conteh Sports Vitamin D3 + K2 - 120 tabs

Cytoplan Vitamin B12 - 60 vegan tabs

Doctor's Best High Absorption Iron, 27mg - 120 tablets

Doctor's Best High Absorption Vitamin C, 500mg - 60 tablets

Dorian Yates Multivitamin - 60 tablets

Life Extension Optimized Folate, 1700mcg - 100 vegetarian tabs

NOW Foods Calcium & Magnesium - 100 tablets

NOW Foods Copper Glycinate - 120 tabs

NOW Foods Folic Acid with Vitamin B12, 800mcg - 250 tabs

NOW Foods GTF Chromium, 200mcg - 100 tablets

NOW Foods Iron Complex - 100 tablets

NOW Foods Kelp, 150mcg - 200 tabs

NOW Foods Methyl B-12, 1000mcg - 100 lozenges

NOW Foods Potassium Gluconate, 99mg - 100 tablets

NOW Foods Potassium plus Iodine - 180 tabs

NOW Foods Sambucus Zinc-C - 60 lozenges

NOW Foods Selenium, 100mcg - 100 tabs

NOW Foods Vitamin B-1 Thiamine, 100mg - 100 tabs

NOW Foods Vitamin B-12 with Folic Acid, 5000mcg - 60 lozenges

NOW Foods Vitamin B-12, 1000mcg - 100 lozenges

Vitamiinid ja mineraalid

Korduma kippuvad küsimused

Vitamiinid ja mineraalid

Vitamiinid ja mineraalid

Korduma kippuvad küsimused

Liitu uudiskirjaga