Энергетики и шоты

3 товара

Энергетики, шоты и гели с кофеином: кофеин и сахар на банку или порцию.

Кофеин на порцию:150–250 мг✕Питание:Без сахара✕Сбросить

Энергетики и шоты

В разделе — энергетические напитки, шоты и гели. Большинство содержат кофеин, часто таурин, витамины группы B и сахар или подсластители. Количество кофеина на банку или порцию указано в карточке, а на странице товара стоит обязательное предупреждение.

По оценке EFSA здоровым взрослым безопасно до 400 мг кофеина в сутки и до 200 мг за раз из всех источников.

Вопросы и ответы

Сколько кофеина в банке энергетика?

Обычно около 80 мг на 250 мл, в некоторых — больше. Смотрите карточку товара.

Что такое энергетический шот?

Маленькая порция (50–60 мл) с концентрированным кофеином и другими ингредиентами.

Можно ли детям?

Нет. Продукты с высоким содержанием кофеина не рекомендуются детям, беременным и кормящим.

Можно ли с алкоголем?

Не рекомендуется сочетать энергетики с алкоголем.

Есть ли энергетики без сахара?

Да, многие на подсластителях. Содержание сахара указано в карточке.