Магний

6 товаров

Цитрат, бисглицинат, оксид, малат и другие формы магния: элементарный магний в суточной дозе и цена.

6 товаров
Сортировка:
NOW Foods Magnesium & Calcium with Zinc and Vitamin D3 - 250 tablets
Ключевые цифры
25 mcgVitamin D
400 mgCalcium
3 мес.Хватает на
1 таб. в деньПриём
NOW Foods

NOW Foods Magnesium & Calcium with Zinc and Vitamin D3 - 250 tablets

25 mcg Vitamin D
37,69 €0,15 €/капс.+188 fitcoin
NOW Foods Magnesium Citrate, 200mg - 250 tablets
Ключевые цифры
400 mgMagnesium
4 мес.Хватает на
1 таб. в деньПриём
NOW Foods

NOW Foods Magnesium Citrate, 200mg - 250 tablets

400 mg Magnesium
37,59 €0,15 €/капс.+187 fitcoin
NOW Foods Magnesium Citrate, 400mg - 240 vcaps
Ключевые цифры
400 mgMagnesium
3 мес.Хватает на
1 капс. в деньПриём
NOW Foods

NOW Foods Magnesium Citrate, 400mg - 240 vcaps

400 mg Magnesium
30,59 €0,13 €/капс.+152 fitcoin
NOW Foods Magnesium Malate, 1000mg - 180 tabs
Ключевые цифры
115 mgMagnesium
1000 mgMagnesium Malate
2 мес.Хватает на
3 таб. в деньПриём
NOW Foods

NOW Foods Magnesium Malate, 1000mg - 180 tabs

115 mg Magnesium
33,39 €0,19 €/капс.+166 fitcoin
NOW Foods Magtein Magnesium L-Threonate - 90 vcaps
Ключевые цифры
144 mgMagnesium
2000 mgMagtein®
30 дн.Хватает на
1 капс. в деньПриём
NOW Foods

NOW Foods Magtein Magnesium L-Threonate - 90 vcaps

144 mg Magnesium
41,89 €0,47 €/капс.+209 fitcoin
NOW Foods Magnesium Inositol Relax Powder - 454g
Ключевые цифры
400 mgMagnesium
2000 mgInositol
NOW Foods

NOW Foods Magnesium Inositol Relax Powder - 454g

400 mg Magnesium
31,09 €+155 fitcoin

Магний

Формы магния отличаются тем, сколько элементарного магния в грамме соединения, растворимостью, размером таблетки и переносимостью. Одобренные в ЕС заявления — например, о снижении усталости и нормальной работе мышц — одинаковы для всех форм и показываются у товара при дозе от 56 мг магния в день.

Поэтому сравнивайте элементарный магний и цену дневной дозы. Фильтры помогают отобрать по форме и дозе. Подробное сравнение форм — на странице «Магний».

Вопросы и ответы

Какая форма магния лучше?

Единственно лучшей нет: цитрат дешевле, бисглицинат мягче для желудка, оксид даёт маленькую таблетку.

Что такое элементарный магний?

Количество самого магния в соединении; по нему считаются норма и заявления.

Сколько магния можно в день из добавок?

Верхний допустимый уровень EFSA — 250 мг магния в день из добавок сверх пищи.

Почему от магния бывает расстройство желудка?

Высокие дозы, особенно оксида и цитрата, могут ослаблять стул. Разделите дозу или выберите бисглицинат.

Что такое ZMA?

Цинк, магний и витамин B6 в одной капсуле; находится в разделе «Цинк и ZMA».

Подпишитесь на рассылку

Новинки, акции и предложения. Раз в неделю.

Отписаться можно в любой момент.